Håll fötterna fräscha

Fotsvett? Nej, tack! Här kommer några knep som håller fötterna fräscha hela dagen!

Tvätta fötterna ordentligt

Att bara skölja fötterna i duschen räcker inte. Man bör tvätta fötterna ordentligt på alla sidor och mellan tårna. Har man mycket besvär kan man ta ett dagligt fotbad i 5-10 minuter, och gärna med lite fotsalt i.

Byt skor ofta

Man ska undvika att använda samma skor varje dag. Att variera sig och växla mellan olika skor gör att skorna hinner torka ordentligt mellan användningarna. Man ska också byta strumpor varje dag.

Använd produkter

Det finns många produkter mot fotsvett, som till exempel spray och puder som fungerar som deodorant för fötterna. Att använda detta på morgonen ökar chansen att fötterna ska hålla sig fräscha under dagen.

Låt bli bara fötter

Att vara barfota i skorna är en dålig idé. Då impregnerar man skorna med svett och ger dem en kort livslängd. Man bör istället använda sig av tunna strumpor och eventuellt köpa sulor som man kan ta ur och tvätta.

fot

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *